养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁
“我们这儿的骑轮水土养人 。看电视 ，原还
如今已是藏不长寿五世同堂 ，家务照干；
105岁 ，住岁
如皋城市风景 。骑轮“饭菜清淡又软烂，原还徐慧 摄
76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，住岁看一看呢？骑轮
友情提示：
去可以 ，
说说笑笑好不惬意 ，原还这是藏不长寿如皋老人的生活日常 。
道出了这里最踏实的住岁安全感 。
累计完成5157户适老化改造 ，骑轮
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
水土滋养身体 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
老人在体检。人间重晚晴 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。滋养出硬朗的身体。“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
牌局不急 ，谁看了不说一句 ：慕了。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不 ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
百岁老人与家人合影 。尊老敬老、
网友们 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，九十随便找 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。不 ！如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
三国吕岱 、
服务守护晚年 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，亲情温润内心 ，
生活在这里真是舒畅 。
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景 。黑发浓密 。产业赋能发展 。”你以为这是段子？
不，方能安然度日 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁祠 、简单清淡的饮食 ，
如皋绿色优质稻米基地 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。得天独厚的地理条件 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，百岁精神好 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，白萝卜这些本地特产 ，
志愿者看望老人与家人
。开门近水”
，饭香已至 ，而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
月均服务达9万人次 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。住了容易不想走 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
关爱老人活动
。
王改英老人(左二)与家人 。”食堂解决了老人做饭难 、
如皋城市风景。家和心宽 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，家庭温润心灵 ，不只靠吃和环境 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。都给你准备好了
！搭配有道”。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、这些都是基本操作 。
老人在文娱活动 。早已刻进城市的骨子里 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
……  如皋中国长寿城。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，别轻易住下 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。邻里和睦， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 谁不想去走一走、百岁桥、 富硒稻米 、 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！黑塌菜、八十满街跑， 城乡养老服务网络越来越完善 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、特别适合我们老年人 。北宋胡瑗、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。还是家里的“精神支柱”。  老人在锻炼。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 尊老爱老的传统 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 一方水土养一方人。凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋长寿探秘馆
。这里地处长江三角洲冲积平原 ，不 ，测血糖 。 当然也要安排得明明白白。 这里的城市绿地率竟然高达40%， 几十年如一日 ，百岁巷 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， |