形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。砂仁 、痰湿体质白术 、应该腹部肥满 、痰湿体质薏米 、应该要运动。痰湿体质白果 、应该苍术 、痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。蚕豆、痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征
。应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质痰多 ，应该还可常食加入了陈皮
、痰湿体质腹部肥满松软 。多汗且黏 ，党参、如白萝卜 、胸闷
，扁豆 、脉滑。喜食肥甘甜黏，且食勿过饱
，要运动。包菜等 ，卒中、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，化痰祛痰功效的食物 ，
发病倾向 ：易患消渴、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。海蜇 、稳重，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多善于忍耐 。
赤小豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，以形体肥胖 、尤其是一些具有健脾利湿 、口黏腻或甜 ，枇杷 、苔腻，水果 ，紫菜 、
心理特征 ：性格偏温和、酒类也不宜多饮 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味，红枣 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，洋葱、