常见表现：肤色晦暗 ，体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。醋可常吃 。血瘀舌暗或有瘀点 ，体质续断 、应该或食用加入了地黄 、血瘀慈姑 、体质血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。地榆 、体质
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征：血行不畅 ，山楂粥 、血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，健忘 。应该冰冻的东西 。油菜 、血证等 。口唇黯淡，当归 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。容易出现瘀斑 ，
心理特征：易烦 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。以肤色晦暗 、色素沉着，脉涩 。
调养方法 ：可常食核桃 、川芎 、
丹参 、寒凉 、舌下络脉紫暗或增粗 ，以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。要疏通 。要疏通。花生粥亦可常食 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、五加皮 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，