葱切段 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝孜然粉、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉姜切片 、胡萝葱姜 、卜焖锅内加水  ，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡椒粉、食用油 、胡椒粉翻炒

　　5  、胡萝卜 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、