转小火煮10分钟 。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣枸杞15粒、南瓜

　　原料  ：小南瓜1/2个、花生红枣南瓜切成2半，南瓜大火煮滚后 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣4粒、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣花生米20粒、南瓜

　　3 、花生红枣

　　2 、南瓜放入花生、花生红枣红枣、南瓜枸杞，蜂蜜2大勺。

　　做法：

　　1 、

　　4、