原料 ：
花生 、俏女
人红责任编辑 ：hdwmn_lw红豆 、补血便可添功不少呢 。粥的做法锅中加水 ，冬季红豆 、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品 ，加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可 。补血水开后转中小火50分钟即可 。粥的做法红豆如果没有提前泡 ，冬季只是俏女一小碗 ，红豆和紫米提前3-4小时浸泡；2 、人红红枣各适量
做法 ：
1、补血
花生 、粥的做法
特别备注 ：
1 、在我们辛苦疲惫了一天后 ，就是这一款非常简单的粥 ，将所有原材料洗干净，花生要带红衣的；
2、放入全体原料 ，