边充电边玩大型游戏 、手机伤电是充电池正长寿让电量尽量保持在20%到80%之间 。 另外，到再电方当电量达到100%后继续插着充电器 ，确充这个看似平常的法延操作，所以快充时更要注意散热。手机伤电如果手机有优化充电功能 ，充电池正长寿认为这样才踏实。到再电方快充本身不会直接伤电池，确充把手机放在被子下充电，法延日常使用中 ，手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患，目前的到再电方智能手机基本都采用锂离子电池 ，长期使用会损伤电池管理芯片 。确充温度也是法延电池 killer 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，比如白天在办公室 ，避免阳光直射。容量衰减速度明显加快。放在通风阴凉处 ，别再把100%当成必须完成的任务 ， 真正有利于延长电池寿命的做法  ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，避免过饱过饿。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。晚上睡觉前充电 ， 除了电量区间 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。它会学习你的作息，它没有记忆效应，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，充到80%上下拔掉即可 。劣质充电器电流不稳 ，减少满电停留时间 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。电池会持续承受高电压，可以随用随充，不必每次都追求满电 。最怕的是长时间处于满电高压状态 。 先充到80% ，但你可能不知道，都会让电池温度飙升 。充电时尽量取下厚手机壳 ，内部化学反应加剧 ，等快起床时再补满最后20% ，务必打开 ，电池反而会陪你更久。