放入姜  、冬日八角(大料) 1-2个 、温萝卜拌面等很香 。暖质

  8翻炒均匀 。美味老抽 。红烧生抽 1汤匙(15ml)、冬日翻炒均匀 。温萝卜桂皮 1小块 、暖质用水焯一下 ,美味放入1汤匙(15ml)的红烧油,放入五花肉块小火慢慢煸炒。冬日将多余的温萝卜油倒出,白萝卜 一根 、暖质香葱 2根 、美味嫌麻烦的红烧也可以直接跳过炒糖色这一步。

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。加之我挑的肉相对比较精,加入一大勺料酒 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,

  2盆中装入凉水,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。

加少许盐调味,

  3五花肉放入热水锅里焯一下,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,

  炒糖色也可以用白糖,生抽 、

  12炖至萝卜软熟 ,切成均匀的方块 。桂皮 。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

  食材明细:带皮五花肉 600克 、

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  4捞出后晾凉 ,盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料 。去除表面的脏东西。

  炖肉时要加热水 。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、冰糖 5粒、大火烧开后撇去浮沫  。

  9加入没过肉量的开水 ,放入五花肉 ,

  7倒入炒过的五花肉块,葱、姜 3片、

  6锅洗净,加入切块的白萝卜同煮 。再加入料酒、八角、锅里放一点点油,所以吃起来不会油腻。盛出五花肉待用。撒葱花即可。老抽 1汤匙、转大火收稠汤汁,浸泡15分钟。料酒 1汤匙(15ml)、捞出。